2 Теория и практика управления образованием и учебным процессом: педагогические, социальные и психологические проблемы - страница 15

2 Теория и практика управления образованием и учебным процессом: педагогические, социальные и психологические проблемы - страница 15


Наименование методик

^ Числовые ряды

Силлогизмы

Арифметический счет

Кубы

Сложные аналогии

Интегральный показатель общего

интеллектуального развития

Биология

Русский язык

Физика

Другую принципиально важную особенность развития интеллекта у девушек отражают полученные в ходе сравнительного анализа характеристики дисперсии исследованных показателей. Девушки в основном показывают средний уровень общего интеллектуального развития. В группе юношей наблюдается больший разброс значений. Среди них больше людей, показывающих как очень высокий, так и очень низкий уровень общего интеллектуального развития.

Характеристики показателей социально-психологической адаптации по методике МЛО «Адаптивность» в исследованной группе девушек оказались более низкими по сравнению с выборочной совокупностью юношей. Следовательно, можно предположить, что при поступлении на военную службу девушки будут испытывать значительные трудности в адаптации к требованиям армейской жизни, в установлении

121

межличностных контактов с сослуживцами. У них будут чаще проявляться срывы нервной деятельности при столкновении со сложными и напряжёнными условиями. Они более склонны к девиантным формам поведения.

Анализ профиля СМИЛ (при p<0,05) показывает, что у девушек, по сравнению с юношами, более высокие значения показателей по шкалам «Депрессивность» и «Гипоманиакальность», более выраженная «Социальная интроверсия». Полученные данные могут свидетельствовать о том, что девушки чаще и в большей степени, чем юноши, подвержены перепадам настроения, могут быть эмоционально неустойчивы в сложных и напряжённых условиях военной службы. Вместе с тем, они более зависимы от мнения окружающих и при ответах на вопросы методики стараются высказывать социально одобряемые суждения.

Статистически достоверные различия получены и по шкале «Мужественность-Женственность», причём у девушек маскулинные качества выражены сильнее. Это свидетельствует о том, что девушки, поступающие для обучения военным специальностям, скорее всего, относятся к полороле вому тип у «андр огинный» [2]. Для этих дев уше к характерна интеграция женского эмоционально-экспрессивного стиля с мужским инструментальным стилем деятельности, свобода телесных экспрессий и предпочтений от жесткого диктата половых ролей.

На втором этапе исследования оценивалась динамика индивидуальных особенностей юношей и девушек-курсантов, поступивших в военно-учебное заведение. Необходимость такого исследования была обусловлена насторожившим фактом резкого повышения обращаемости за медицинской помощью в группе поступивших девушек. За первые два месяца обучения девушки болели в 6,2 раза чаще, чем юноши. В то же время девушки хотя и незначительно, но превосходили юношей по текущей успеваемости.

Если рассматривать полученные результаты с точки зрения закономерностей протекания процесса военно-профессиональной адаптации, то можно говорить о значительном возрастании у девушек так называемой «физиологической стоимости деятельности». Они хорошо учатся, но «платят» за это слишком высокую цену, истощая имеющиеся у них функциональные резервы.

В группе девушек-курсантов произошло существенное, по сравнению с группой юношей, снижение показателей социально-психологической адаптации и увеличение количества лиц с низкой адаптацией. В группе юношей соотношение показателей в группах адаптации изменилось недостоверно.

Подводя краткие итоги рассмотренного материала, можно отметить, что девушки, поступающие на обучение в военно-учебные заведения, испытывают значител ьные трудности как при поступлении (из-за более низкого развития познавательных психических процессов), так и в ходе

122

адаптации к новым для себя условиям военной службы (из-за специфических психологических особенностей личности). Выявленные закономерности, несомненно, требуют серьёзного дополнительного изучения и разработки специальной системы мероприятий по оптимизации военно-профессиональной адаптации девушек-курсантов.

Литература

1. Валеева, С.А. Введение в гендерные исследования / С.А. Валеева.
– СПб.: Алетея, 2001. – 144 с.

  1. Ильин, Е.П. Дифференциальная психофизиология мужчины и женщины / Е.П. Ильин. – СПб.: Питер, 2006. – 539 с.

  2. Кузина, Р.Х. Психологические особенности профессиональной деятельности военнослужащих женщин: автореф. дис. … канд. мед. наук/ Р.Х. Кузина. – СПб.: СПбГУ, 2001. – 24 с.

  3. Раковская, О.А. Особенности становления профессиональной карьеры женщин / О.А. Раковская. – М.: Педагогика, 1996. – 144 с.

^ ДВИГАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В НЕРАЗРЫВНОСТИ ПСИХИЧЕСКИХ И ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ АСПЕКТОВ

М.Г. Быченкова, И.В. Русакова кандидат педагогических наук,

^ Н.М. Томашов, А.В. Соколов,

С.Н. Никитин доктор педагогических наук, доцент,

Н.К. Байтлевова, Е.С. Тушкова,

кандидат педагогических наук, доцент, А.И. Ушников, В.И. Байдак,кандидат педагогических наук, доцент

Все начинается с движения и заканчивается движением. Это подтверждают знаменитые слова великого русского физиолога и психолога И.М. Сеченова: «Все бесконечное разнообразие внешних проявлений мозговой деятельности сводится окончательно к одному лишь явлению — мышечному движению. Смеется ли ребенок при виде игрушки, улыбается ли Гарибальди, когда его гонят за излишнюю любовь к Родине, дрожит ли девушка при первой мысли о любви, создает ли Ньютон мировые законы и пишет их на бумаге — везде окончательным фактом является мышечное движение».

Структурной единицей такой деятельности являются действия (сенсорные, умственные, двигательные), в связи, с чем под деятельностью нередко понимают совокупность действий, направленных на удовлетворение потребности. Однако деятельность — это не просто сумма отдельных действий. Это действия, объединенные в целостную систему,

123

взаимосвязанные друг с другом и выполняемые по общему плану (программе).

Двигательная деятельность характеризуется преобладанием двигательных действий (физических упражнений), в которых представлены и психические, и двигательные, и вегетативные компоненты. Осуществление движений по определенной программе требует сбора информации о ситуации, в которой протекает деятельность, т. е. участия работы анализаторов, центральных мозговых аппаратов, связанных с переработкой информации, выработкой программы действия, посылки импульсов к исполнительным органам. Но двигательные действия — это и сокращение мышц, это трата на них энергии, а значит — биохимические реакции в мышцах, усиление работы вегетативных систем, обеспечивающих мышцы энергией и сохраняющих постоянство внутренней среды организма. Вегетатика связана с включением в работу эндокринной и вегетативной нервной систем. Все это составляет микроструктуру деятельности (двигательные действия).

Как и любая другая, двигательная деятельность является продуктом общественно-исторического развития. Двигательные действия, на ранних стадиях развития человеческого общества, служившие средством добывания пищи, защиты от врагов, постепенно стали служить удовлетворению потребности в движениях, создавали эмоциональную окраску жизни человека благодаря сознанию совершенства выполняемых физических упражнений. На тесную связь двигательной сферы с психической, их единство в отражении человеком окружающей его действительности указывает Н.А. Бернштейн, говоря о роли движений в «активной выработке объективно верного отражения мира в мозгу путем выверки синтеза восприятий через практику».

Двигательная деятельность — это процесс взаимодействия ученика или спортсмена, с одной стороны, с учителем или тренером, а с другой — с внешнесредовыми факторами: температурой и влажностью воздуха, шумом, зрительными, слуховыми и тактильными раздражителями, исходящими от партнеров по команде, противника, зрителей и т. п. Воздействуя на человека, эти факторы заставляют его реагировать на них, т. е. управляют его поведением, поступками, действиями, вызывают изменение состояния. Однако ученик или спортсмен не является пассивным объектом этих воздействий. Во-первых, как отмечал С. Л. Рубинштейн, «внешние причины действуют через внутренние особенности», т. е. побудительные стимулы вызывают те или иные реакции человека не иначе как преобразуясь в мотивы деятельности и поступки. Во-вторых, сам ученик или спортсмен с помощью своего сознания, разума, воли управляет своей деятельностью и поведением, являясь не только и не столько объектом, сколько субъектом управления.

Самоуправление (саморегуляция), сознательно осуществляемое человеком,— важная особенность двигательной деятельности. Собственно говоря, важнейшая задача двигательной деятельности как педагогического

124

процесса — научить ученика или спортсмена управлять собой (своими действиями, чувствами, мыслями, поступками). Рассмотрению психологических и физиологических закономерностей управления двигательной деятельностью и посвящена данная работа.

Особенностью этого подхода является то, что обоснование процесса двигательной деятельности дается в нем с позиции не одной научной дисциплины — физиологии или психологии, а в их синтезе. В настоящее время, когда все больше проявляется стремление к интеграции различных научных дисциплин в изучении явлений, становится очевидной необходимость союза физиологии, психологии, гигиены и других дисциплин в изучении закономерностей деятельности человека. Э. Гельгорн и Дж. Луфборроу пишут, что ограниченность нашего интеллекта заставила нас разделить область биологических исследований на отдельные отрасли, такие, как анатомия, биохимия, физиология и психология. Барьеры эти искусственны, мы сами возвели их, и они заслонили от нас фундаментальное единство процессов, лежащих в основе всех функций организма. Биологические процессы неумолимо идут своим путем независимо от того, изучаем ли мы их с точки зрения физиолога, эколога, психолога, биохимика или психиатра. Организм не располагает специальным набором явлений для каждого исследователя.

Говоря о происхождении психических процессов, И.М. Сеченов еще более ста лет назад указывал, что психология незаконно вырывает из целостного процесса, звенья которого связаны самой природой, его середину — психическое, противопоставляя его материальному.

Уместно вспомнить и слова С.Л. Рубинштейна, выдающегося советского психолога, что физиологическое и психическое — это одна и та же рефлекторная отражательная деятельность, но рассматриваемая в разных отношениях, и что психологическое исследование деятельности является логическим продолжением ее физиологического исследования.

Возникновение и развитие теории деятельности — заслуга советской психологии. Проблема, деятельности поднималась еще в 20-х годах нашего столетия многими советскими психологами, в том числе К.Н. Корниловым, П.П. Блонским, М.Я. Басовым, противопоставлявшими традиционной психологии сознания поведенческую психологию. В дальнейшем в трудах С.Л. Рубинштейна были преодолены недостатки поведенческой трактовки деятельности и выдвинут тезис о единстве сознания и деятельности, который открывал возможность как бы просвечивать сознание человека через анализ его деятельности, в которой сознание формируется и проявляется. Большую роль в разработке теории деятельности сыграли труды Л.С. Выготского, в частности, введенные им понятия операций, цели и мотива. Однако общая структура человеческой деятельности была описана позднее (1947) в работе А.Н. Леонтьева «Очерк развития психики». Он объединил теорию С. Л. Рубинштейна о связи сознания и деятельности с идеей Л.С. Выготского об интериоризации, о «внутренней» деятельности. Смысл теории деятельности можно выразить

^ 125

формулой: сознание управляет деятельностью, но и деятельность формирует сознание человека.

Изучая деятельность, можно изучить человека, а изучая человека, можно судить о том, как он будет осуществлять деятельность (конечно, зная при этом и условия, в которых эта деятельность протекает). Таким образом, деятельность может служить предметом самостоятельного изучения и в то же время средством изучения человека. Теория деятельности позволяет преодолеть взгляд на активность человека в процессе труда, учебы и занятий спортом как на работающую машину. Она, не исключая такие понятия физиологической науки, как работа, работоспособность, заставляет рассматривать управление и регуляцию человека в процессе работы не только с нейрофизиологических позиций, но и с психологических при решающей роли сознания в этом управлении.

На основании проведенного анализа двигательной деятельности во всех аспектах с учетом приведенных выше замечаний нами было сделано предположение о структурности качества ловкости и составлено в связи с этим схематическое строение проявления ловкости с учетом рассмотренных системных аспектов на основе выделения уровней, на которых происходит ее проявление.

Эти разработки, сведенные в единую структуру, представлены на рис.1.


Компонентно - системный уровень





н

а л и

с и

ДВ Вс

Зр

3

с

Сл

а г о

т

е м

Об Вк

Р

i>i

Тк

н ы е




Тм Бл

Лк Рч См Пр

Двигательные действия

Э л ем ен тарно-

системный

Нж


уровень

влей и я внешней среды

Рис. 1. Системная классификация процессов отражающих проявление ловкости в двигательных

действиях, состоящая из трех граней:

1-я грань – целенаправленные двигательные действия

2-я грань – внешняя среда, выражающаяся в условиях ее проявления

3-я грань – сенсорные (анализаторные) системы, воспринимающие информацию из внешней среды.

Анализ рис.1 показывает, что проявление двигательной деятельности находит выражение на всех трех уровнях:

- на макросистемном уровне выделяется поставленная цель, достигаемая за счет выполнения двигательных действий, требующих коррекции из-за воздействий внешней среды;

126

Обосновывая классификацию двигательных действий, мы использовали предположения, сделанные в системно – компонентном аспекте, иначе говоря, классифицировали двигательные действия по задействованным мышечным группам: локомоторные (Лк), ручные (Рч) и смешанные (См).

Обращая внимание на условия внешних изменений среды, характеризующих данную структуру проявления двигательной деятельности, следует выделить три уровня:

считается, что на нем проявления сознания быть не может (И.М. Туревский, 1980), но он необход им для того, чтобы выявить остал ьные уровни, на которых происходит проявление двигательной деятельности.

В третьей грани структуры представлены анализаторы, воспринимающие информацию из внешней среды: двигательный (Дв), вестибулярный (Вс), зрительный (Зр), слуховой (Сл), обонятельный (Об), вкусовой (Вк), тактильный (Тк), температурный (Тм), болевой (Бл). Эти все анализаторы необходимо учитывать, так как введение различной информации через любой анализатор может перевести систему из привычного состояния в любое другое.

Литература

  1. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М., 1966. – 275 с.

  2. Гельвеций, К.А. О человеке, его умственных способностях и его воспитании. - М, 1938. - С. 4.

  3. Гельгорн, Э. Эмоции и эмоциональные расстройства. - М., 1966. -С. 24.

4. Ильин, Е.П. Психофизиология физического воспитания
деятельность и состояние). Учебное пособие / Е.П. Ильин. – М.:
Просвещение, 1980. – 199 с.

  1. Леонтьев, А.Н. Деятельность, сознание, личность. М., 1975. - С. 86.

  2. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии. М., 1946. - С. 185.

  3. Сеченов, И.М. Избр. произв., т. 1. - С. 209.

8. Сеченов, И.М. Рефлексы головного мозга.— Избр. произв. М.,
1953. - С. 33.

^ 127 ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ЗНАЧЕНИЕ ЗАНЯТИЙ БЕГОМ

С.Е. Войнова, член БПА, кандидат педагогических наук, доцент

Бег - естественный способ передвижения. Это наиболее распространенный вид физических упражнений, который входит во многие виды спорта (футбол, баскетбол и т. д.). Значительное число разновидностей бега является органической частью различных видов легкой атлетики. Какие изменения происходят при беге в организме? При беге потребность организма в притоке кислорода удовлетворяется почти полностью. Это очень важно, поскольку замедляются процессы старения. При беге увеличивается легочная вентиляция, что благоприятно сказывается на составе крови. Для сердца бег тоже весьма полезен - это связано с интенсивным функционированием сердечной мышцы, задействуются обычно не используемые резервы сердца.

В организме в целом активнее начинают протекать окислительно-восстановительные процессы. Это лежит в основе интенсификации обмена жиров. В результате уменьшается накопление так называемых холестериновых бляшек на внутренней поверхности кровеносных сосудов. Таким образом, осуществляется профилактика атеросклероза и ожирения. Бег оказывает благоприятное влияние на состояние костей, мышц и суставов, в целом – на состояние всех звеньев опорно-двигательного аппарата. Предотвращается возникновение изменений дегенеративного характера, как возрастных, так и связанных с малоподвижным образом жизни. При таком образе жизни ограничивается приток суставной жидкости, в результате нарушается питание хрящевой ткани, связки утрачивают эластичность, снижается способность суставов к амортизации. Все эти факторы в комплексе обуславливают артроз.

Во время бега к суставам притекает больше крови, следовательно, улучшается питание ткани. Важно учитывать, что положительное влияние бег оказывает при адекватных нагрузках. При беге в большей степени, чем при ходьбе, предъявляются высокие требования к работоспособности всего организма, так как в работу вовлекаются почти все мышечные группы.

Выделяют два эффекта бега общий и специальный. В основе общего эффекта лежат, прежде всего, изменения функционального состояния центральной нервной системы, системы кровообращения, повышения резистентности (устойчивости) организма к болезнетворным факторам, обеспечение организма ресурсами, Бег способствует более полному отдыху и восстановлению нервной системы. Это в свою очередь позволяет более продуктивно использовать свой интеллектуальный потенциал, и повышает работоспособность человека Общее влияние бега на организм связано с изменениями функционального состояния ЦНС, компенсацией недостающих энергозатрат, функциональными сдвигами в

128

системе кровообращения и снижением заболеваемости. миокарда в результате избыточного поступления в кровь гормонов надпочечников -адреналина и норадреналина. Оздоровительный бег (в оптимальной дозировке) в сочетании с водными процедурами является лучшим средством борьбы с неврастенией и бессонницей - болезнями XX века, вызванными нервным перенапряжением изобилием поступающей информации. В результате снимается нервное напряжение, улучшается сон и самочувствие, повышается работоспособность.

«Выбивание психологического стресса физическим» - так охарактеризовала это явление трехкратная олимпийская чемпионка Татьяна Казанкина. Особенно полезен в этом отношении вечерний бег, который снимает отрицательные эмоции, накопленные за день, и «сжигает» избыток адреналина, выделяемого в результате стрессов. Таким образом, бег является лучшим природным транквилизатором - более действенным, чем лекарственные препараты.

Успокаивающее влияние бега усиливается действием гормонов гипофиза (эндорфинов), которые выделяются в кровь при работе на выносливость. При интенсивной тренировке их содержание в крови возрастает в 5 раз по сравнению с уровнем покоя и удерживается в повышенной концентрации в течение суток.

Тренировка в беге на выносливость является незаменимым средством разрядки и нейтрализации отрицательных эмоций, которые вызывают нервное хроническое перенапряжение. Эти же факторы значительно повышают риск. Оздоровительный бег положительно влияет на иммунную систему и систему кроветворения, Под воздействием беговых нагрузок повышается уровень эритроцитов и лимфоцитов, что приводит к увеличению кислородной емкости крови, что в свою очередь, способствует улучшению иммунитета. Это подтверждается повышением иммуноглобулинов в крови. Человек реже страдает от заболеваний, в том числе онкологических. Увеличивается сопротивляемость к действию не только факторов риска развития онкологии, но и других вредных факторов внешней среды.

В основе специального эффекта оздоровительного бега лежит увеличение функциональных возможностей сердца и сосудов. Также повышается специфический показатель - аэробная производительность организма. Происходит увеличение массы левого желудочка сердца, одновременно с этим происходит повышение кровотока расширение артерий сердца, увеличивается способность миокарда усваивать кислород из крови. Происходит снижение частоты сердечных сокращений. Под действием беговых нагрузок снижается вязкость крови, следовательно, снижается риск возникновения тромбов и как следствие риск возникновения инфарктов.

Угроза здоровью в первую очередь исходит от снижения функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Это естественная приспособленная реакция организма, в основе


7349232338316376.html
7349330209789053.html
7349452146115308.html
7349505852187225.html
7349658881148237.html